Saskia van der Laan

Raja Yoga - Meditatie

Mijn naam is Saskia van der Laan en toen ik in 2006 in aanraking kwam met Yoga wist ik dit is mijn pad.  
 
In eerste instantie volgde ik Hatha Yoga lessen en later de Koninklijke Rãja Yoga.
De Rãja Yoga verbindt de fysieke Hatha yoga asanas (houdingen) met de meditatieve kant van Yoga.
Juist deze combinatie maakt dat hier mijn hart kwam te liggen.
In januari 2019 heb ik mijn docentschap behaald bij Stichting Rãja Yoga Nederland.
Ik verzorg ochtend en avondlessen Rãja Yoga bij Ganesha Almere. (woensdag- en vrijdagochtend en donderdagavond)
 
Hoe ziet mijn les eruit?
 
Mijn lessen kenmerken zich door de combinatie van fysieke asanas en meditatie conform het 8-voudige Pad van Patanjali.
Naast thema lessen wil ik je graag iets meegeven van de stilte die zo voedend kan zijn.
Daarom zullen thema-lessen zo nu en dan afgewisseld worden met stilte-lessen.

Ik hoop jou iets mee te kunnen geven van al het moois wat Yoga beoefening te bieden heeft.

Yoga is jouw pad en ik hoop dat iedereen die deze weg bewandelt thuis mag komen bij zichzelf.
 
Harte-groet,
Saskia van der Laan

 

Compgrade en Saskia van der Laan Copyright © 2017. Alle rechten voorbehouden.